什么是立春及风俗习惯

立春，别名正月节、岁节、改岁、岁旦，是二十四节气之首。立，是“开始”之意，春代表着温暖、生长。

在自然界、人们的心目中，春意味着风和日暖，鸟语花香；春也意味着万物生长，农家播种。传统观念中，立春有吉祥的涵义。立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏。

节气由来

立春这天“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。立春是一个时间点，也可以是一个时间段。中国传统将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。

节日习俗

游春：队伍先是报春人打扮成公鸡的样子走在最前面，之后一群人抬着巨大春牛形象，之后的人打扮成牧童牵牛的、打扮成大头娃娃送春桃的、打扮成燕子的应有尽有。

糊春牛：在家里用米或纸糊成春牛，摆放在家中。

贴春字画：家家在门上张贴迎春的字画字和春字有关画有腊梅迎春之类。

应景佩饰：妇女剪出各种春天动物的胜装饰在家里，或贴在门窗屏风，或戴头上。

风俗饮食

春饼（薄饼）是由面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。它是中国民间立春饮食风俗之一，立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。从宋到明清，吃春饼之风日盛，且有了皇帝在立春向百官赏赐春盘春饼的记载。

生活起居

春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节年老体弱者换装尤应审慎，不能突然减少服装。春季是呼吸道疾病的易发时期，注意居室空气的流通，适度开窗通风换气。在立春前后，春风拂面，此时正是人们到户外走一走的好时节。