大陆法系和英美法系在形式和内容方面都有很多差别包括

大陆法系和英美法系是两种不同的法律体系，它们在形式和内容方面确实存在很多差别，主要包括以下几个方面：

1、法律源泉：大陆法系的法律源泉主要是立法、行政法规以及司法解释等正式文件，而英美法系的法律源泉则主要是判例法和普通法，也就是先例法。

2、法律适用方式：大陆法系强调法律的适用应该以法条为依据，注重法条和规范的字面意义，而英美法系强调案例的重要性，对于类似案件的处理会参考已有的先例。

3、法律文件的撰写方式：大陆法系的法律文件通常采用严谨的语言风格和复杂的语法结构，而英美法系则更注重使用简单明了的语言和简练的句子。

4、法庭审判方式：大陆法系的审判方式强调书面程序和口头辩论，法官扮演着决策者的角色，而英美法系的审判方式则更加注重现场辩论，由陪审团来裁决案件。

5、法律制定机关：大陆法系的法律制定机关通常是由国家立法机关和政府行政部门等组成，而英美法系则更注重民主的法律制定过程，由议会或公众投票来决定是否通过一项法律。

以下是一些遵守法律的建议：

1、了解法律：学习有关法律的知识，包括国家法律、地方条例和规章制度等，掌握自己的权利和义务，确保自己不会因为无知而违反法律。

2、遵守法律：始终遵守法律，尊重法律的权威性和约束力，不擅自修改或篡改法律文件。

3、不干预司法程序：不私自干涉司法程序，不向受贿或者其他非法行为倾斜。

4、不参与犯罪活动：不从事各种违法犯罪活动，不协助他人进行犯罪，不包庇罪犯。

5、积极举报违法行为：积极发现并举报违法行为，通过合法渠道向有关部门反映情况，帮助维护社会安全和公***利益。

6、尊重他人权利：尊重他人的权利和尊严，不侵犯他人合法权益，不进行欺诈、恶意竞争和侵害商业机密等行为。

7、接受法律惩罚：一旦违反法律，应该承担相应的法律责任和惩罚，包括罚款、拘留和刑事处罚等，认真接受和执行判决裁定。