假期致自卑性格软的讨好型女生

唯唯诺诺的女生狂读这5本书

正视自己的缺点和优点，去接纳自己的不完美

《被讨厌的勇气》

作者:岸见一郎 /古贺史健

人唯有在能够感觉自己有价值时,才有勇气

读书笔记:

一本用[青年问禅师，的方式科普阿德勒理论的书，阿德勒是超我很强大的人，他否定了弗洛伊德对个人历史的解读，强调个人可以获得自由、赋予自己生命的独特意义其核心包括:

“一切烦恼都是人际关系上的烦恼，边学会课题分离，就可以消灭80%的烦恼，强烈推荐经常烦恼的人看。

《相信》

作者:蔡磊

春蝉到死丝方尽蜡炬成灰泪始干。

读书笔记:

失败是常态，无论是创业还是人生。无他，唯有扛住当你决心做一件事时，全世界都会为你开道。 尼采说，当一个人不知道他的路会把他引向何方的时候，他已经攀登得比任何时候更高了。 每一个绝望的背后都有希望在闪光。 不是有希望才去努力，而是因为努力，才看到了希望。

《杀死一只知更鸟》

作者:[美国] 哈珀·李

让你见识一下什么是真正的勇敢

读书笔记:

看到最后几页，泪目了，即使经历了很多丑恶和不公，依然相信大多数人是善良的。整本书在教我们这些社会人如何回归对待事物本身应该明辨是非，不能从众而应该遵从良心，不能因为传统和闲言碎语产生偏见，明白人与人之间温暖的琐事也是值得赞扬的;只要我们问心无愧，就算结果不如人意，公道也自在人心。

《恰如其分的自尊》

作者:[法] 克里斯托弗·安德烈

如何建立自尊?如何完善自尊?看它!

读书笔记:书中从多个角度分析了人逐渐成长的自尊过程;有小时候父母性格对我们影响，也有我们成人之后，各种环境、工作对我们的影响;也因为这些各种的影响对我们产生了高低不一，稳定性不一的自尊;自尊也会在不同环境，不同条件下表现不一样，所以没有绝对的优劣，重要的是能够认识自己的自尊。

《你当像鸟飞往你的山》

作者:[美] 塔拉·韦斯特弗

我第一次认识到一一做自己,认清自己

读书笔记:

我们要背叛多少曾经，才能找到真正的自我?书的前半段Tara在山里的故事很精彩，闻所未闻，让人想不停的读下去。而书的后半段，让我不时停下来思考，思考书的内容，思考自己的处境，思考自己的人生。这本书并非教我去忽略我的问题，而是给了我勇气，指明了方向。