求助。乘车意外伤害。

我曾任中国人寿法律顾问

可以向客运公司索赔，你的车票就是乘车服务合同，而在车内接受客运公司服务的过程中受到的损害，客运公司当然要赔偿。至于赔偿多少要看案件具体发生过程中客运公司有没有所作为等情况（正如楼上所说的），赔偿范围应当包括医疗，营养，误工等（根据伤势具体情况决定）

人身意外伤害保险并非强制购买的险种，而你所购买的0.20元的保险单，要具体看是什么险种，具体保额（保额一般是指发生赔付应当理赔的最高限额）是多少，因为保险公司的各险种的赔付标准和赔付多少一般都与投保额多少有直接关系，换句话说，你的保险费太少了，就算有的赔也少的可怜。

而且，根据我国保险法，发生意外的你可以选择保险公司赔付和责任人赔偿，而两者只能选择其一，也就是说，你要客运公司赔了，保险公司就不赔，而客运公司可以代你向保险公司要求赔偿该得保险费。而保险公司的赔偿是根据保单的合同约定，客运公司则是无限制的，所以你当然选择向客运公司索赔。