职场霸凌如何处理？

你好，在职场生活当中，有些人可能会侵犯我们的自身权益，可能会被不公平的对待，所以说在职场生活当中，如果遭遇职场霸凌或者是性别歧视，我们都可以通过法律武器来合法的保护自己的权益。那么有的时候在现在社会这场竞 争中的情况是比较激烈的，而 且有一些职场当中有些员工可能会遇到被上司 pua或者是打压那么在这种情况发生 的话，我们也一定要努力的去克服这种情况给我们带来的消极的后果和影响。那么下面就让我们具体来看一下吧。

1.用法律保护自己。有的时候在职场生活当中，可能由于自己所承担的工作导致自己的话语权比较小，导致不敢跟上司去直接地进行沟通，所以说我们也需要在面对一些伤害到自己合法权益 的情况下，选择及时地用法律武器来保护自己，比如说有一些公司因为各种原因而裁员导致员工自身的权益受到了损害，那么在这种情况下也可以积极的寻求法律援助来保护自己的合法权益。 在职场当 中，我们都应该更加注重自身权益的维持和保护。

2.更加自信。在职场生活当中我们也应该更加的自信，除了要 提升自己的实力之外，我们也应该以一种更加自信开放的姿态去与他人进行对话， 因为本质上来说，我们在工作的同时一方面在贡献自己的劳动力，同时我们也在 不断的提升自己，所以在这一方面我们一定要积极向上的看待自己所处的环境以及 自己所扮演的角色，我们不能够妄自菲薄。总而言之，我们应该更加积极的 在日常生活当中，一方面可以给公司带来良好的效益，另一方面也要保护自己的合法权益。

人心百态，各有心计，不论生活日常，还是职场竞争，虽然没有害人之心 ，但是防人之心还是合情合理，这样互相猜疑，尔虞我诈的心态就产生了，彼此良性竟争还好，不排除你争我夺，恶意伤害的情况，关键还是彼此包容沟通，不过勉强 不了，不是每个人都是志同道合，不计较利益得失的，心态放平一点，自己做人处事低调一点，灵活调整心态，思维方式和待人处事技巧，奋斗是必须的， 否则面包和爱情都没有保障，逐步完善提升竞争实力，时刻提醒自己冷静沉着，做好自己，机会总会出现，至于他人信任与否，相处融洽与否，不是主观思想能够改 变，所以，一切随缘，不合刚分，静待志同道合之人出现。人之初，性本善，只是人生都要踏足社会，努力奋斗，接触复杂 多变的人和事，因此或多或少会受到客观因素的影响，导致心态和三观思想的转变，正所谓识时务者为俊杰，人心百态，各 有心计，都会受到“利益”的诱惑，变得不太理智清醒，是随波逐流，还是洁身自爱，是浩然正气还是阴险狡诈，全凭个人 心态决定，人心隔肚皮，人情冷暖，并非个人主观思想能够改变扭转，所以，做好自己，洁身自爱，行善积德，总会有好的 机遇，更大的收获。心有多大，舞台就有多大，思想决定成败，良好思想能够带来积极回报，现实社会，利欲迷惑人心， 如果清心寡欲，未免过于安于现状，悲观消极，但是野心勃勃，利欲熏心，勾心斗角，难免迷失自我，害己害人，导致恶性 循环，因此，客观理性，审视心中所想，权衡利弊，规行矩步，紧言慎行，努力争取，浩然正气，才能结聚良师益友，携手***进，获得更大成就。

希望我的回答对你有帮助。