普洱到澜沧多少公里

约152.5公里。

根据查询百度地图显示，普洱到澜沧全程约152.5公里，自驾约2小时6分钟，经过8个红绿灯，途经：昆磨高速、思澜高速。

澜沧的景点有：澜沧拉祜风情旅游区、景迈芒景千年万亩古茶园、邦崴过渡型古茶树、虎跳石风景、芒景村等。