七录法属于备忘录效应吗

七录法属于备忘录效应。

备忘录效应指的是通过写下或记录信息来增强记忆的现象。七录法就是其中一种常见的方法，要求将需要记住的事物分成7个类别，并在每个类别中列出最多7项相关信息。这种分类和记录方式可以帮助人们更好地组织和理解信息，进而加强对其内容的记忆。