诈骗190万，没退款自己花了，去自首能判多少年

要判处有期徒刑十年以上，并处罚金，责令退赔被害人损失。根据《刑法》第266条规定：诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。本法另有规定的，依照规定。

各省规定了不一样的数额标准，例如河南省规定诈骗罪（2013.9.29.）5千元以上，是数额较大，5万元以上，是数额巨大，50万元以上，是数额特别巨大。