判断自己是否患有抑郁来看这4_点

这四点判断是否患有抑郁症

1、抑郁症的时间标准，抑郁表现要持续至少连续两周以上，才可以称为抑郁症。

2、排除标准，患者在既往生活中无符合轻躁狂或躁狂标准的发作，也不是由于精神活性物质或者器质性精神障碍所致。

3、患者的核心症状还有附加症状要合到一起，核心症状包括抑郁心境、兴趣丧失或过度疲劳。附加症状包括自卑、自责，反复出现想死或自杀的念头，思维或注意能力降低。激越就是爱发脾气，容易生气，情绪、脾气变大。

4、任何类型的睡眠障碍、食欲改变，食欲改变有的是减少，有的是增加，体重就会发生相应的变化。