被公安局非法拘禁怎样办

法律分析：公安机关工作人员属于国家机关工作人员，其非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，符合犯罪构成要件的，可能被检察机关以非法拘禁罪提起刑事公诉，此时被害人可以寻找律师或申请法律援助；如果尚不构成犯罪的，被拘禁人可以提起行政诉讼并申请国家赔偿。

法律依据：《中华人民***和国刑法》 第二百三十八条 非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。

犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡的，处十年以上有期徒刑。使用暴力致人伤残、死亡的，依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪处罚。

为索取债务非法扣押、拘禁他人的，依照前两款的规定处罚。

国家机关工作人员利用职权犯前三款罪的，依照前三款的规定从重处罚。