社保如何申请退保

社保退保的流程一般包括以下步骤：

1、申请退保：首先需要向社保机构提出退保申请，可以通过电话、网上或者直接到社保中心窗口办理。

2、提交材料：提交相关的退保材料，包括身份证、社保卡、退保申请书等。

3、审核材料：社保机构会对提交的材料进行审核，确认无误后，会计算出应退的保费金额。

4、办理退保：审核通过后，社保机构会办理退保手续，将应退的保费金额划入申请人的银行账户中。

社保退保需要满足以下条件：

1、参保人员达到退休年龄但未缴满15年。

2、重复参保且结束劳动关系的。

3、参保人员出国定居。

4、参保人员死亡。

综上所述，社保退保需要满足特定的条件，而且一旦退保，只能退回个人缴纳部分，单位缴纳部分不退。因此，在决定是否退保时，需要慎重考虑。

法律依据：

《中华人民***和国社会保险法》

第十九条

个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具体办法由国务院规定。

第三十二条

个人跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。

第五十二条

职工跨统筹地区就业的，其失业保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。