咖啡的健康风险：你需要知道的事情

咖啡是许多人日常生活中必不可少的饮品，但是，长期大量饮用可能会带来一些健康风险。本文将介绍咖啡与骨质疏松、糖尿病、不孕症和心梗风险的关系，帮助读者更好地了解咖啡的健康风险。

长期饮用咖啡，尤其是每天2杯以上，可能会增加骨质疏松的风险。研究显示，咖啡因会与体内的游离钙结合并排出体外，导致钙流失。对于50岁及以上的女性，这种影响更为显著。

芬兰和美国的研究显示，这两个国家的咖啡消费量与糖尿病患病率呈正相关。咖啡因被认为可能增加糖尿病的风险，特别是对于孕妇和新生儿。

一些研究发现，每天饮用咖啡的妇女可能更容易面临不孕问题。然而，此结论仍需更多研究来证实。

美国波士顿大学的一项研究发现，每天饮用5杯或更多咖啡的妇女，其患心梗的风险增加70%。这一风险似乎与咖啡摄入量成正比。