老公出轨既不离婚,也不回,妻子该怎么办

当面对老公出轨，既不离婚，也不回家的状况时，妻子可以采取以下措施：

1. 保持冷静：首先，你需要保持冷静，不要被情绪所左右。尽管内心可能感到痛苦、愤怒、失望等，但你需要尽量冷静地处理问题。

2. 进行有效的沟通：尝试与你的丈夫进行一次深入的谈话，了解他的想法和感受。你可以诚实地表达自己的感受，但同时也要尝试倾听他的解释和理由。这有助于你更好地理解他为何会做出这样的选择。

3. 建立支持系统：寻找朋友、家人或专业心理咨询师的帮助。他们可以为你提供情感支持和建议，帮助你更好地应对这一困境。

4. 自我反思和改进：审视自己在婚姻中的角色，看看是否存在什么问题或改进的空间。这可能包括自我反思、改善沟通技巧、增强自我价值感等。

5. 寻求专业帮助：如果情况持续恶化或你感到无法独立处理这个问题，可以考虑寻求婚姻咨询或心理咨询师的帮助。

6. 保护自己和权益：如果你的丈夫的行为已经构成法律上的不忠，你可以考虑采取法律行动来保护自己的权益。

请记住，每个情况都是独特的，因此你应根据自己的情况采取适当的行动。最重要的是，保持冷静、关爱自己，并在整个过程中保持积极的心态。