如果一个退役的兵妈妈在外面受委屈能有什解决方法吗

如果一个退役的兵妈妈在外面受委屈，可以采取如下所示的解决方法：

1、寻求身边的自治组织村委会、居委会的帮助。主要解决邻里的一些纠纷，或者一些常规的事务的办理。

2、纠纷调解、司法救助找专门组织。解决邻里纠纷、司法救助、法律援助等问题。

3、打12397信访诉求电话。打12397退役军人的诉求电话，可以通过人工接听，或留言的，进行登记，然后跟踪解决情况。