“双减政策”下家长们如何应对？

加强孩子内在自驱力的培养

双减，减去了作业量，减去了课外培训，学习回归课堂，在普遍性的教育模式中，不免会出现行为和成绩上的差异。

作为最了解孩子的家长要更 专注于培养孩子的自控力、专注力和情绪管理能力，与老师携手，***同为孩子成长助力。要知道，孩子的学习是爬坡，更要 家长和学校的“双向奔赴”。

家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子成人。

首先要教孩子 学会做人，再是 学会生活，最后才能 学会学习。

“双减”政策的指导思想是要 促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。

解放思想，更新观念也很重要。

理清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。

当下社会，双职工家庭占大多数，996、007的工作状态可能很难让家长过多盯紧孩子的学业情况，但是又对孩子学习成绩、未来前途的焦虑又是切实存在的。