出差在外上满一个月班，而公司只算5天加班或者4天调休属于违法么?

法律对此没有明确的规定。因为出差在外没有办法证明你是否30天都在工作，公司对你采用了一个比较笼统的计算办法，基本上还是合理的。

如果你有确凿的证据证明你30天都在工作，每天的工作时间也有明确记载，那可以到劳动保障部门（劳动监察大队）进行投诉的。