真的有人会缩骨功吗？其原理是什么呀？

缩骨功的诀窍就在于关节脱臼，习练缩骨功的人，他们的全身关节都十分的灵活，可以按照自己的意愿轻松脱臼。不过，因为练习缩骨功的人经常会主动使关节脱臼、复位，所以他们已经不觉得疼痛了。

很多关于柔身术演员的迷与谬误已经存在了很长时间。他们存在的原因主要是公众对于人体解剖学和生理学的无知，也有一些是马戏团老板、赞助商做出的谎言以使柔身术演出更加神秘。

技巧

多数的柔身术演员会被分为前弯者和下腰者，属于哪一种取决于脊柱向哪边较易弯曲。相对来说，只有很少的演员在前弯和下腰都很出色。

柔身术演员常表演的技艺包括：

前弯（frontbending）：在腿保持伸直的情况下，将身体腰部向前弯曲。或者是在膝盖弯曲的状态下，把一条或两条腿放到颈部或肩部后面。演员在表演前弯时可能会把身体穿过一个环或桶。

下腰（backbending）：在站立、趴在地上或用手站立的情况下，向后弯曲腰部使头部接触到脚，或者一直弯曲直到接触到臀部，如同坐在头上一样。中国还有一种特有的后下腰姿式——咬花，即仅以咬在一个托槽上嘴部支撑整个身体做出后下腰的动作。

劈叉（split）和超级劈叉（超过180°的劈叉）（oversplit）：两脚分开，臀部坐在地上。做超级劈叉时也可能用两把椅子或者两名助手支撑脚部。劈叉和超级劈叉都可能包括前湾或下腰的一部分动作。

缩骨术（enterology）：将身体挤进一个只有膝盖高、看起来人根本钻不进去的小箱子。演员通常采取的姿式是双腿交叉，头放在双腿膝盖之间。

“脱臼”（dislocation）：肩关节或髋关节的“脱臼”常作为一种新奇的事物在舞台上表演。常见的例子就是举起两只胳膊，双手握在在一起，然后把手和胳膊从身体的一端移到另一端。