求职受歧视如何投诉

求职遇到歧视是一种不合法的行为，可能会给求职者造成心理上和职业上的伤害，因此需要及时采取措施来维护自己的权益。以下是求职遇到歧视时应该采取的具体措施：

1. 保持冷静：面对歧视，求职者可能会感到愤怒、沮丧或羞辱，但是求职者应该保持冷静，不要被情绪所左右，理性地处理问题。

2. 收集证据：如果求职者遇到歧视，可以尽可能地收集证据，包括时间、地点、歧视的言语或行为等，以便后续处理。

3. 向用人单位反映：如果歧视的行为是由用人单位的员工所为，求职者可以向用人单位的上级反映此事，让领导了解情况，以便采取相应的措施。

4. 向劳动监察部门投诉：如果用人单位没有采取措施或者应对不力，求职者可以向当地的劳动监察部门投诉，让相关部门介入调查。

5. 寻求法律帮助：如果歧视的行为涉及到法律问题，求职者可以寻求律师的帮助，维护自己的合法权益。

需要注意的是，求职者在面对歧视时，应该坚守自己的底线，不要让自己受到更多的伤害。同时，求职者也应该了解自己的权益和法律法规，以便在遇到不当行为时能够及时维护自己的合法权益。