学霸女神是怎样炼成的

外在：

学习跳舞，刻意练习站姿和坐姿，举止优雅，被抓拍也很自然美；

学习化妆、护肤和穿衣搭配，能驾驭清爽干净的长裙，也能驾驭性感可爱的短裤；

提高审美：不使用廉价的眼影和香水，和浓重生硬的妆容说再见；

减肥、自律、健康饮食和运动，保持身材……

内在：

自信、乐观、阳光；

保有一点童真和幽默，不虚伪、不做作；

在有条件的情况下多学习（画画、写字、弹琴）、多看书、多旅行，增长见识和提升视野。

情商培养：

与人对话的时候，多倾听和理解，不打断别人，不强势争辩；

时常自然微笑，用正能量积极影响身边的人，时常鼓励和欣赏，不让别人失去前进的信心；

让自己呆过的地方都保持干净整洁，表里如一；

寻求别人的帮助，要谦虚和感恩；

得到别人的夸奖，要自然地表示感谢，并相应地赞美别人；

公众场合不大声讲话，注意旁边人的需求，适时地帮助他人；

平等相待，不拿别人的弱点开玩笑，不嘲笑和讥讽他人，开放宽容地看待别人的缺点；

控制自己的情绪，不口出恶言；

不窃窃私语议论别人，不在背后讲人闲话；

灵活变通，不强势，不固执；

尊重别人的时间，不迟到不爽约，做个诚信的人；

对基层服务人员表达谢意和保持礼貌；

不要用手指指着别人，需要时用手掌向上的手势；

永远保持一颗学习的心态，不断前进。

文/南方锈才（ ID：ilovexiucai），努力生活，小心追梦。专注整合营销传播、组织健康与个人成长。