央视揭露碱性水营销乱象，哪些信息值得关注？

碱性水不能替代药物，不用太去关注水的酸碱度，但是最好就是喝白水；人体酸碱平衡是喝水难以改变的，弱碱性水有益健康是商家炒作；饭前不宜大量饮水，会稀释胃液，影响消化；水并不是喝得越多越好。多喝水会导致体内电解质不平衡、出现?水中毒?现象。