法律调整的对象和方法是什么意思

一、法律调整的对象是：社会关系。

二、法律调整的方法：

法律调整的方法，指对社会关系施加法律影响的方法、方式、类型的总和。

1、积极义务的调整方式，指法律要求人们承担作出积极行为的义务的调整方法。

2、允许的调整方式，指法律赋予人们行为或不行为的义务的调整方法。

3、禁止的调整方式，指要求人们承担不为一定行为的义务的调整方法，