吉安一男子长期遭妻子辱骂，男性在婚姻中的权益该如何保障呢？

遇到事情的时候，他可以拿出自己的气魄，敢于和对方做斗争，或者他也可以采用法律武器保护自己。

和什么样的人结婚，这关系自己后半辈子的幸福，找对了人你或许会幸福一辈子，如果找错了，这可能会让自己活在水深火热当中。吉安一位男子就因为婚姻的事情而让他活的痛苦不堪，原因是他长期遭到妻子的辱骂。面对这样的事情男子可以采用以下这些方法来保护自己：

遇到事情的时候要敢于反抗，不要总是忍气吞声。

现实生活当中有些人就是欺软怕硬，当她表现的很强势的时候，如果你对她感到畏惧，她反而会更加肆无忌惮的欺负你。反之，当他欺负你的时候，你能够反抗，让她觉得你不是那么容易被欺负的，下次她或许就不敢这样做。

有些男人之所以会被妻子长期欺负，其原因可能是他们自身太软弱了，当妻子欺负他的时候，他也只是默不吭声，这样的行为反而会让妻子变本加厉，更不把他放在眼里。所以要在婚姻当中维护自己的权利，在婚姻里面遇到事情的时候要敢于为自己发声，遇到事情的时候也可以和对方商量，不要总是摆出一副受气包的样子。

先办法提升自己在家里的地位。

如果一个男人是家里的顶梁柱，他很会赚钱，为人处事也很得体，情商也很高，这样的人很难不被妻子尊重。男人会被妻子长期辱骂，首先要想想自己的行为有没有不合理之处，如果有尽量改正。要让自己得到别人的尊重，首先得做出一些让别人值得尊重的事情。

也可以通过法律途径维权。

如果两个人实在过不下去了，也可以离婚，或者起诉对方，让对方付出相应的代价。