小学体育教案参考

 小学体育课是小学生锻炼身体的一堂重要课程,设计和安排好这一课的教学,能帮助小学生更愉快的进行体育课的锻炼,在这里我就和大家介绍一下小学体育教案是怎样的,提供三篇优秀的小学体育教案范文给大家参考学习。

 体育教案-铅球1

 课堂设计:

 义务教育是我国教育体系中的基础教育,是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。

 体育是义务教育的重要组成部分,体育课是义务教育各年级的必修课程。

 初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识,掌握基本技术,发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。

 它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。

 体育课的教学一般是双教材,它既能授予学生新知识,又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣,有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织,管理能力,使之成为老师的好帮手,也是沟通老师与同学的桥梁之一,同时,还可培养学生自觉练习的守纪品质。

 本课就是以?弯道跑?这一复习教材为途径,由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习,从而充分发挥体育骨干的作用,培养学生自觉、守纪的练习习惯。

 体育运动的项目中,投掷运动是一种全身性的活动,对身体有全面发展的作用。

 本次课是以?铅球?这一投掷项目为主教材。

 而滑步推铅球的技术比较复杂,对身体素质的要求也较高,特别是对协调能力尤其讲究,掌握它有一定难度,所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则,要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。

 此外,因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱,所以在教学中运用了全面发展的教学原则,将掌握技术与训练力量相融合、相贯通,即:在发展体力的基础上,学习技术,在学习技术时注意发展体力,使课的形成灵活多变,既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。

 初中学生从儿童进入了少年阶段,是人生中身心发展最快的阶段之一。

 根据其生理、心理特征,在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织,鼓励积极进取,创造热烈的练习氛围,以寻求快乐的体育情趣。

 所以,本课教学中,为了更好地巩固旧知识,达到精益求精的效果,培养学生对体育的兴趣,在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容:

 1>跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅

 2>跳绳 提高跑的步频、增强下肢力量

 提高灵活性、协调能力

 3>哑铃上举 增强上肢力量,提高爆发力

 3>前滚翻 提高技巧、平衡能力

 培养良好的方向性

 指导学生灵活运用于现实生活中的突发

 事件,以提高应变能力

 本课的教学容量大,能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。

 而课的总体设想则以教师为主导,学生为主体、学生练习为主线。

 当然,设想与实际教学会有差异,且本课的设想一定还有许多不尽之处,本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感,去补充、完善教学效果。

 在此,诚恳地希望得到听课老师的批评、指正,以督促本人教学的进步。

 谢谢各位光临指导!

 教学内容、任务

 一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术,增强上肢力量。

 二、复习改进弯道跑技术,提高身体素质。

 三、通过组织教法,培养进取、求精、守纪的品质。

 教学过程

 一、准备部分:8

 (一)体育委员整队,向老师报告出缺勤人数,队形如图(1)

 (二)宣布本课内容、任务。

  男生

  ?

 △ △ △ △ △?女生

 △ △ △ △ △

 ○ ? 体育委员

 ★ ? 老师

 图(1)

 (三)徒手操4节

 1、踝腕关节 2、肩关节

 3、腰部运动 4、弓步跳跃

 (四)游戏

 方法:全班分男、女生各4组,相对而立(如图(2)所示)。

 听到哨音后,按以下路线进行游戏:

 小推车 蛇形跑 快速跑

 A<========>B<=========>C<==========>D

 (起点) 快速跑 小推车

 A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面,直至每人均完成(A?D)或(D?A)。

 注:小推车路程男生大于女生。

  ?

  ?

 △?△ ? △?△

 △?△ ? △?△

 A B ★ C D

 (图2)

 二、基本部分(分组轮换): 28

 一>侧向滑步推铅球; 二>弯道跑

 轮换方法:

 女生先铅球后弯道跑

 组织教法:

 铅球由老师授课、指导,弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。

 一>侧向滑步推铅球

 教学要求:

 滑步成直线,上体能保持原来姿势,并有超越器械动作。

 教学重点:

 摆与蹬结合、蹬与收压结合。

 组织教法:

 1、讲解示范(队形如图3),重、难点的强调。

 2、学生练习,队形如图(3)。

 体育教案-跨拦2

 一、课堂常规

 二、激发欲望

 (1)辅助操

 (2)慢跑(绕跨栏一路纵队蛇形跑进)

 (3)专门性练习

 三、建立动作表象

 (1)设疑

 (2)解疑

 (3)诱导

 (4)示范

 (5)分发图示,以小组为单位进行模仿练习

 (6)巡回观察,深入指导

 (7)召集学生比较模仿动作与图示之差别

 (8)归纳动作要领

 (9)上步过栏侧练习

 (10) 慢跑过栏侧练习

 四、巩固运动技能

 (1) 连续过3个低栏

 (2)游戏?接龙造句?

 五、教学评价,放松练习,并布置下课内容。

 体育教案-乒乓球比赛规则3

 教学目标 :

 (1) 通过乒乓球比赛规则的介绍,(2) 使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。

 (3) 在对学生进行规则介绍的同(4) 时,(5) 结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩,(6) 以此来激发学生的爱国热情。

 同(7) 时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动,(8) 从而(9) 为增强学生体质,(10) 促进学生的学习起到极大的推动作用。

 (11) 学生在教师的启发下,(12) 更懂得要学好任何一样运动项目,(13) 都必须下苦功夫,(14) 如果三天打雨,(15) 二天晒网,(16) 那将一事无成。

 教学重点和难点:

 (17) 乒乓球的各项技术

 (18) 乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。

 教学内容:

 1 球台

 球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长274米,宽1.525米,高地向高76厘米。

 2台面

 比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的`比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

 3 球网

 (1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.

 (2)球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

 (3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。

 4球

 (1)球应为圆球体,直径为38毫米。

 (2)球重2.5克。

 (3)球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色,、黄色或橙色,且无光泽。

 5 球拍

 (1)球拍的大小,形状和重量不限,但底板应平整、坚硬.

 (2)底板厚度至少应有85%的天然木料,加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。

 (3)用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米.

 A?普通颗粒胶?是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗,不多于50颗的平均密度分布整个表面。

 B"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。

 (4)覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。

 靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖,也可用任何材料覆盖。

 (5)底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

 (6)球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。

 拍身边缘上的包边应无光泽,不得呈白色。

 (7)由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。

 只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用。

 (8)比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。