胎心监护：守护宝宝健康的重要一环

在女性怀孕期间，胎心监护是一项很重要的检查。通过对胎心的检测，就可以了解宝宝的状况。要是胎心出现了问题，就很可能是胎儿有缺氧的情况，这时候就要立即采取一些措施了。

女性怀孕期间，需要从34周开始进行胎心监护。在孕36周之前，需要两周做一次胎心监护。在超过了36周以后，应该是每周进行一次胎心监护。

在进行胎心监护之前，孕妇可以轻轻抚摸肚子，这是为了将胎宝宝叫醒，因为在胎儿睡着的话，就没办法做胎心监护了。孕妇还可以在进行检查前半小时吃一些巧克力、小蛋糕等食物，这也能够促使胎宝宝动起来。

在进行胎心监护时，孕妇应该选择一个舒服的姿势。如果顺利的话，胎心监护一般都会持续20分钟左右，最多也不会超过半小时。

孕妇进行胎心监护，是有一套评分标准的，满分为10分，只要在8分以上就是正常的。如果在胎心监护之后，低于8分的话，就应该做进一步检查，来看看胎儿出现了什么问题。