孩子沉迷手机父母应该怎么做

现在的孩子沉迷手机的现象越来越严重，这不仅会影响孩子的身心健康，还会影响孩子的学习和生活。那么，作为父母，我们应该怎么做呢？

别在孩子面前长时间玩手机

家长别在在孩子面前长时间的玩手机，给孩子的陪伴会很少，这样一来就会给孩子造成一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响。

合理安排时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，时刻都在盯着孩子看书，写作业，这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步，反而给孩子太多压力，久而久之产生叛逆心理，便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格，一定要让孩子劳逸结合，合理安排时间。

丰富课余生活

很多的孩子由于在家的枯燥无趣，手机上网可以于游戏，看视频，常常的沉溺在里面不可自拔，培养孩子爱读书的好习惯吧，这样空闲的时间就能通过看书来打发时间，而不是玩手机。

别给孩子买智能手机

如果想给孩子安排一个随时能联系上的手机，可以给孩子买电话手表或老式手机，不但能随时保持联系，而且它没有智能手机的功能多，孩子也不会那么想要玩。家长也不要觉得给孩子买按键手机没有面子，孩子小时候需要的不是手机，而是小伙伴，不要搞错这一点。

控制孩子玩手机时间

很多孩子拿着父母的手机玩游戏上网，一玩就是半天甚至是一天，这样对于孩子是极为不好的，会依赖于每天玩手机，不做一些别的事情。孩子在玩手机的时候父母一定要严格规定时间，并且必须要严格执行。