如何证明自己上过班

证明自己上过班的方法有以下几种：

1、提供工作合同或劳动合同：工作合同或劳动合同是雇主和员工之间的法律文件，其中包含了工作的起止时间、薪资、工作职责等详细信息，可以作为证明自己上过班的有效证据；

2、提供工资单或银行转账记录：工资单或银行转账记录可以证明你在某个时间段内曾经收到过工资，从而证明自己上过班；

3、提供工作证明信：工作证明信由雇主出具，其中包含了你的入职时间、离职时间、工作职责等详细信息，可以作为证明自己上过班的有效证据；

4、提供同事或上司的证明信：如果你的同事或上司可以为你出具证明信，证明你曾经在该公司工作过，也可以作为证明自己上过班的有效证据。

上班需要的材料如下：

1、身份证或其他身份证明文件；

2、学历证明或毕业证书；

3、劳动合同或雇佣协议；

4、社保卡或社保证明；

5、健康证明或体检报告；

6、银行卡或开户证明；

7、其他可能与工作相关的证明文件，如专业证书、培训证明等。

综上所述，证明自己上过班需要提供可信的证据，以确保证明的有效性和可靠性。

法律依据：

《中华人民***和国劳动合同法》第七十九条

发生劳动争议后，当事人应当先向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

《工资支付条例》第三条

本规定所称工资是指用人单位依据劳动合同的规定，以各种形式支付给劳动者的工资报酬。

第六条

用人单位应将工资支付给劳动者本人。劳动者本人因故不能领取工资时，可由其亲属或委托他人代领。 用人单位可委托银行代发工资。 用人单位必须书面记录支付劳动者工资的数额、时间、领取者的姓名以及签字，并保存两年以上备查。用人单位在支付工资时应向劳动者提供一份其个人的工资清单。