全职妈妈回归职场究竟有多难？

做了全职妈妈然后可以重回职场，许多人是既开心又害怕。开心的是有更多的时间和精力去赚钱，可以帮家里减轻更多的经济压力。但是却害怕遇到很多困难。那么究竟有哪些困难呢？

一、害怕与人社交怎么办？

对于那些有社交恐惧症，和别人交谈总是要面红耳赤，心跳得很快。有时候话到嘴边了就是不敢说出来。别看我写文章巴拉拉的，能写一堆。

实际交谈，我说不了两句话，只能一直回别人：“嗯啊”。全职带娃快7年了，和人接触得不多，更多时候只是在网络上和人打字交谈。如果要回职场，我害怕面试讲不了两句就被刷下来，也害怕正式工作了，不能和同事和领导好好沟通。对于这一点，我是越想越害怕，但是如果真要去上班，还是得克服，否则怎么很难在职场存活下来。我的想法是可以对镜子或者手机镜头说话，最好可以拍拍视频，让自己面对他人时至少不那么害怕一点。

再者就是从现在开始多和朋友聚聚，除了和她们多聊天，锻炼自己的社交能力之外，还可以找她们多了解职场上的一些事情。条件允许的话，可以多面试几次，有经验也就不会担心焦虑。

二、好像什么都不会，不知道该找什么工作好？

一说要找工作，我就很焦虑，不知道要找什么工作好，感觉好像什么都不会。我在网上刷了很久的帖子，想从上面了解到一些解决方法，但是越刷越焦虑，感觉大家不管是主业还是副业都做得风声水起，反观自己，好像哪哪都不如。后来我冷静下来，针对这种情况，我从“我有的”和“我感兴趣的”入手。

我大学是会计专业，但是没有相关工作经验。而会计最看重的就是经验。所以想要找会计这类工作比较难，除非我再去培训班学习一下实操。所以这作为备选方案。再者，我对理财也挺感兴趣的，但是没有金融行业方面的证书，也没有相关的经验，对这个行业了解也比较少。如果后面想去从事这方面工作的话，还是需要花大量时间去学习的。目前也就是作为兴趣了解一下。

最后，就是我这些年都在写作，有一些自媒体运营经验，我对新媒体运营还挺感兴趣，但我没有系统学习过。所以我如果打算去找这类工作，我会系统自学一下，提高新媒体运营方面的技能，比如数据分析能力、热点跟踪能力、文案写作能力等等。新媒体运营这个方案目前作为我的主方案，现在我也正在看相关的书和文章。不过后续如何还得待定，先去学习总归还是没错的。

三、不适应工作环境，担心做不好工作怎么办？

其实我觉得面试和做简历这些也还好，就是我更加担心害怕做不好工作，实习期没过就被辞退了。（啊呸，不能有这种想法。）毕竟全职妈妈做久了，各种技能都弱了。像电脑打字，我左手并不怎么灵活。还有打印复印等一些简单的工作，我居然也不大会。Word、Excel这些办公软件也不是很熟悉，大学学的知识全还给老师了。

再者，我就是比较笨，学啥都需要挺久的，上手慢。越说我越害怕了。5555。其实说这么多不过是对自己没有信心，压力和恐惧让我不敢向前。我还想过要自由职业，但其自由职业压力也没有多小。首先要面临gp的质疑，和他们朝夕相处，矛盾自然增多，这反倒没办法让我好好进去工作状态。再者，自由职业收入不稳定，每天也是需要为收入焦虑烦恼。

给自己多一些信心，相信办法总比困难多。其实很多时候，并不是事情本身有多难，是我们被自己的恐惧给吓退了。这些日子我有一个感悟就是我一直觉得找工作很难，是因为我一直在脑子里想啊想，把所有的困难都放大了。

我何不把有哪些困难写下来，然后一步步去解决呢？我可以把每一步要做的事情具体写下来，变成行动清单，而不是一个遥不可及的目标。