兰溪解玉砂和内功选哪个

选内功。根据查询《逆水寒》游戏得知，内功心法是一种修炼内力和提高身体素质的方法，常见于武术、太极拳、气功等领域，是入门玩法，内功相当于是一套额外的被动技能，同时也可以增加很多的基础属性，同时还能激活对应的五行元素，让你的专攻领域更上一层楼。